トップ＞潜在意識（人間）＞自分で自分の気持ちを理解してあげないと、あなたは変わることはできない

　　・自分で自分の気持ちを十分に聞き、
　　　理解してあげないと、
　　　あなたは変わることはできないのです。（ｐ63）

「自分をあきらめないで。絶対上手くいく!」
矢野 惣一、三笠書房（2005/04）\1,470

【私の評価】★★★☆☆（79点）


■人はよく、相手が自分を理解してくれないと
　不満に思いますが、
　実は、自分自身の気持ちが
　わかっていないことがよくあります。


■たとえば、「また散かして！」と怒っているとき、
　実は「汚いと気持ちがわるいので、片づけてほしい」
　というのが本心なのかもしれません。

　また、「渋滞してイライラする！」ときは、
　「もっと早く出発すればよかったのに、
　　そうしなかった自分にイライラしている」
　のかもしれないのです。


■自分の気持ちに気づいてあげるというのは、
　管理・ストレスの多い現代の社会人にとって
　とても大切なことなのかもしれません。


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