【本のソムリエ流】一日一冊：今日の名言:本

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トップ＞本＞どうでもいいようなちょっとしたことも、自分で決める

・振り回されない人生を生きるためのトレーニングとして、
　　“どうでもいいようなちょっとしたことも、自分で決める
　　ようにする“ということを・・・習慣にしていただきたい（ｐ117）

▼引用は、この本からです。
「「もうひとりの自分」とうまく付き合う方法」石井裕之
フォレスト出版(2007/11)￥1,375
【私の評価】★★★★☆（85点）

■「今日の夕食、何を食べる？」
　「来週の打ち合わせ、いつにする？」

　あなたは、こんなとき
　「何でもいいよ」「いつでもいいよ」
　と答えていないでしょうか？

■日常生活で、よくある会話ですが、
　実は、こうしたちょっとしたことを
　自分で判断することが大切です。

　なぜなら、こうした小さなことを
　他人の判断に任せるようになると、
　大切な判断でも、自分で決めることが難しくなるからです。

■いかに小さな判断でも、自分で判断することにより、
　自分の（　軸　）を持つ習慣ができるのです。

　つまり、簡単に他人に左右されない、
　なりたい自分となるための練習ができるのです。

「もうひとりの自分」とうまく付き合う方法~思い通りに自分を動かす4つの法則~(CD付)

posted with amazlet on 08.01.05

石井裕之
フォレスト出版 (2007/11/28)
売り上げランキング: 81

おすすめ度の平均:

わかりやすい

ＣＤはなくてもよいのでは

読みやすいのですが･･･

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■関連書評■
a. 「「心のブレーキ」の外し方」石井裕之、フォレスト出版
【私の評価】★★★☆☆

b. 「ダメな自分を救う本」石井裕之、祥伝社
【私の評価】★★★★★

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トップ＞本＞参考書やＣＤは一つのものを繰り返す

・参考書やＣＤは一つのものを繰り返す（ｐ82）

▼引用は、この本からです。
「頭のいい勉強法」箱田忠昭、日本実業出版社(2007/2)￥1,365
【私の評価】★★★★☆（83点）

■人の記憶は繰り返しで強化されます。
　何度も繰り返えすことで、覚えるのです。

　したがって、教科書や参考書は、
　一冊に絞って繰り返すことが大切です。

■私の場合は、資格の試験に限って言えば、
　問題集を１回やれば合格確率５０％、
　２回やれば９０％、３回やれば１００％です。

　あまり考えずに、わからなければすぐ答えを見ながら、
　ひたすら短時間に問題集をやり続けるのです。